Geburtsvorbereitungskurse

Kurse mit Partnertag

In meinen Kursen erfährst Du, wie Du Dich auf die Geburt und die erste Zeit mit Deinem Kind schon in der Schwangerschaft vorbereiten kannst. Dabei ist Dein Partner (oder die von Dir gewünschte Begleitung) herzlich willkommen.

Bei den traditionellen Kursen, die wöchentlich über 5 Abende stattfinden, gibt es zusätzlich einen Samstagvormittag mit Partnern.

Beim Crashkurs am Wochenende kann Dein Partner den ganzen Sonntag dabei sein.

Aber auch das ist kein Muss, denn nicht jeder werdende Vater möchte sich so intensiv mit der Thematik befassen. Überlegt gemeinsam, was für Euch der richtige Weg ist. Wenn Ihr Fragen zum Ablauf der Kurse habt, schreibt mir gerne eine Nachricht.

Die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs übernimmt im übrigen die gesetzliche Krankenkasse der Schwangeren.

Für privat Versicherte gilt, wie bei allen Hebammenleistungen:

Bitte erkundige Dich vorab, welche Kosten genau Deine Kasse übernimmt.

Aktuelle Termine für Geburtsvorbereitungskurse:

Bad Kreuznach Geburtsvorbereitung, Onlinekurse Geburtsvorbereitung bundesweit

Onlinekurs bundesweit, Geburtsvorbereitungskurse in Bad Kreuznach, Geburtsvorbereitung bei Annette Sauer, Hargesheim

Traditioneller Kurs / 5 Abende + 1 Samstag mit Partner

- Präsenzkurs vom 15.08. - 12.09.23

(jeweils dienstags von 18:00-20:00 Uhr für die Schwangeren)

Außerdem am 26.08.23 von 10:00-14:30 Uhr (Samstag Vormittag mit Partner)

- Präsenzkurs vom 15.11. - 13.12.23

(jeweils mittwochs von 18:00-20:00 Uhr für die Schwangeren)

Außerdem am 25.11.23 von 10:00-14:30 Uhr (Samstag Vormittag mit Partner)

Die Partnergebühr in Höhe von 55,- € ist im Voraus zu zahlen. Fragen und Anmeldung bitte direkt bei mir - telefonisch (0173-6313430) oder über Kontakt.

Die Kurse finden in Präsenz in Hargesheim statt (Änderungen vorbehalten).

Für Paare, die nur am Wochenende Zeit haben: Crashkurs am 04.+05. November '23

Crash-Kurs für Paare am Wochenende

In diesem Kurs behandeln wir folgende Themen:

Den Geburtsort wählen
Die Kliniktasche packen
Beckenboden-Übungen
Der Weg des Kindes unter der Geburt
Haltungs-Übungen (mit dem Partner)
Die verschiedenen Phasen im Ablauf der Geburt
Atem-Übungen
Die Aufgaben des Begleiters
Wann sollte man in die Klinik fahren?
Was geschieht in der Klinik?
Vorbereitung aufs Wochenbett und die erste Zeit zuhause
Stillen und Säuglingsnahrung
weitere Themen je nach Bedarf

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yoga- oder Gymnastik-Matte, kleines Kopfkissen, ggf. Stillkissen sowie etwas zum Essen für die Pause.

Im Kurspreis enthalten ist eine Info-Mappe mit vielen hilfreichen Tipps die Ihr per Mail als pdf-Datei erhaltet.

Zeitplan:

Samstags von 10:00 - 17:30 Uhr: NUR die Schwangeren

(mit Mittagspause)

Sonntags von 10:00- 17:30 Uhr: Schwangere + Partner / Begleitperson

(mit Mittagspause)

Die Partnergebühr beträgt 80,- € und ist mit der Anmeldung zum Kurs fällig.

Auf Nachfrage erhaltet Ihr eine Quittung damit Euer Partner bei der Krankenkasse einen Antrag auf Kostenerstattung stellen kann (ggf. zahlt auch die Kasse der Schwangeren)

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Du möchtest Dich zum Kurs anmelden?

Dann melde Dich bitte über Kontakt zu Annette bei mir.